Ayurdaanta Herbs – Sabja Seeds (Tukmaria) | Basil Seeds | Takmuria | Tukhm-e-Riyah | Superfood for Digestion, Weight Loss & Cooling | सब्जा बीज | तुख्म ए रिया | तुख्मलंगा – 100% Pure & Natural – 100g Pack
Specification
Ø Product Name: Ayurdaanta Herbs – Sabja Seeds
Ø Botanical Name: Ocimum basilicum
Ø Alternate Names: Tukmaria, Tukhm-e-Riyah, Takmuria, Basil Seeds
Ø Form: Raw, Whole Seeds
Ø Quantity: 100g / 200g / 450g / 900g
Ø Shelf Life: 12 months
Ø Packaging: Hygienic, resealable pouch
Ø Origin: India
Ø Storage: Store in a cool, dry place
Unlock the power of ancient Ayurvedic wellness with Sabja Seeds — your daily superfood for digestion, detox, and weight balance.
Do you struggle with bloating, excess body heat, or unwanted weight gain?
प्राचीन आयुर्वेदिक पोषण से भरपूर सब्जा बीज — जो आपके पाचन, डिटॉक्स और वजन संतुलन के लिए एक आदर्श सुपरफूड है।
क्या आप फुलावट, अत्यधिक गर्मी या बढ़ते वजन से परेशान हैं?
Product Overview
Sabja Seeds, also known as Tukmaria or Basil Seeds, are tiny black seeds packed with powerful nutritional benefits. Widely used in Ayurveda and Unani systems, they swell up when soaked in water and offer cooling, cleansing, and digestive benefits.
सब्जा बीज, जिन्हें तुख्मरिया या तुलसी बीज के नाम से भी जाना जाता है, छोटे लेकिन अत्यधिक पौष्टिक बीज हैं। यह आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा में लंबे समय से प्रयोग किए जाते हैं और भिगोने पर फूल जाते हैं, जिससे शरीर को ठंडक, शुद्धि और बेहतर पाचन लाभ मिलता है।
Key Benefits
Helps in Natural Weight Loss
Rich in soluble fiber and low in calories, Sabja Seeds keep you full longer and reduce hunger cravings naturally. Ideal for those on a weight-loss journey.
फाइबर से भरपूर और कम कैलोरी युक्त, सब्जा बीज लंबे समय तक पेट भरा रखते हैं और भूख को कम करते हैं। वजन घटाने वालों के लिए उत्तम।
Cools the Body in Summer
Sabja Seeds have excellent cooling properties that help regulate body heat, making them ideal for summer drinks and desserts.
सब्जा बीज में ठंडक पहुंचाने वाले गुण होते हैं जो शरीर की गर्मी को संतुलित करते हैं। गर्मियों के लिए बेहद फायदेमंद।
Aids Digestion and Relieves Acidity
Their mucilaginous nature soothes the stomach lining, aiding in digestion and preventing acidity and bloating.
इन बीजों की लेसदार प्रकृति पाचन क्रिया को सुधारती है और गैस, एसिडिटी से राहत देती है।
Supports Skin Clarity
Detoxifying in nature, these seeds help flush out toxins and promote clear, healthy skin from within.
ये बीज शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालते हैं, जिससे त्वचा साफ़ और दमकती रहती है।
Balances Blood Sugar Levels
Sabja Seeds have a low glycemic index and may help in stabilizing blood sugar when taken with a healthy diet.
सब्जा बीज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है, जिससे यह रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में सहायक हो सकते हैं।
Ayurvedic Backing
According to Ayurveda, Sabja Seeds are tridosha-balancing, especially pacifying the Pitta dosha due to their cooling nature. Their snigdha (unctuous) and sheet (cool) properties help soothe internal inflammation, making them ideal in summer, during digestive discomfort, and in detox protocols.
आयुर्वेद में सब्जा बीज त्रिदोष शमन करने वाले माने जाते हैं, विशेषतः पित्त दोष को शांत करते हैं। इनके स्निग्ध और शीतल गुण शरीर की आंतरिक गर्मी व सूजन को कम करने में सहायक होते हैं। ये गर्मियों, पाचन समस्याओं और डिटॉक्स के लिए आदर्श हैं।
How to Use
Ø Soak 1 teaspoon of Sabja Seeds in water for 15–20 minutes until they swell.
Ø Add to lemon water, buttermilk, smoothies, or cold desserts.
Ø Take on an empty stomach in the morning or 30 minutes before meals.
Ø Use daily for sustained results.
Tips: Avoid boiling. Always soak before consumption for best absorption.
Ø 1 चम्मच सब्जा बीज को 15–20 मिनट पानी में भिगोएं जब तक वो फूल न जाएं।
Ø नींबू पानी, छाछ, स्मूदी या ठंडे मिठाईयों में मिलाएं।
Ø सुबह खाली पेट या भोजन से 30 मिनट पहले लें।
Ø रोजाना सेवन करने से बेहतर परिणाम मिलते हैं।
सुझाव: बीजों को कभी भी सीधे न खाएं या उबालें नहीं। हमेशा भिगो कर ही सेवन करें।
Precautions
Avoid in pregnancy unless recommended by a physician. May lower blood pressure — monitor if you are on medication. Consume in moderation.
गर्भवती महिलाएं डॉक्टर की सलाह से ही सेवन करें। यह रक्तचाप को कम कर सकता है, इसलिए BP की दवा लेने वाले सावधानी रखें। सीमित मात्रा में ही सेवन करें।
Who Should Use (And Who Shouldn’t)
Ideal for wellness-focused individuals, weight-watchers, summer detox, and skin-care seekers. Avoid in infants and during pregnancy without medical advice.
स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग, वजन नियंत्रित करने वाले, गर्मियों में डिटॉक्स करने वाले और त्वचा देखभाल करने वाले इस बीज से लाभ पा सकते हैं। छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं को बिना सलाह सेवन न करें।
Why Choose Ayurdaanta Herbs
At Ayurdaanta, we source Sabja Seeds from verified growers using traditional, non-chemical harvesting techniques. Every pack is lab-tested, free from impurities, and packed for maximum freshness. Our legacy lies in delivering authentic Ayurvedic solutions trusted across India.
आयुर्दांता में हम सब्जा बीज को प्रमाणित किसानों से पारंपरिक और रासायन-मुक्त विधि से मंगवाते हैं। हर पैक शुद्धता के लिए लैब-टेस्टेड होता है और ताजगी बनाए रखने के लिए सील किया जाता है। हम भारत में प्रमाणिक आयुर्वेदिक समाधान प्रदान करने में अग्रणी हैं।
Q1. Can Sabja Seeds be used for weight loss?
Yes, their high fiber keeps you full longer and curbs appetite.
हां, इसमें मौजूद फाइबर भूख को कम करके वजन घटाने में मदद करता है।
Q2. Can children consume it?
Yes, in small quantities with supervision. Soak well before giving.
हां, बच्चों को थोड़ी मात्रा में, भिगोकर और निगरानी में दें।
Q3. Can I mix it with hot drinks?
No. Use only with cool or room-temperature liquids to maintain its gel-like texture.
नहीं, केवल ठंडे या सामान्य तापमान वाले पेय में ही मिलाएं।
Take the first step toward lightness and internal clarity—naturally. Add Ayurdaanta Herbs Sabja Seeds to your summer wellness routine today.
स्वस्थ जीवन और आंतरिक ताजगी की ओर पहला कदम बढ़ाएं। आज ही आयुर्दांता सब्जा बीज को अपनी गर्मी की वेलनेस दिनचर्या में शामिल करें।
| Shipping Cost |
|
| Shop Location |
No reviews found!
No comments found for this product. Be the first to comment!